裸足、腕立て、ターサイ

自然農
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ランニングのログを取っているGPSウォッチが衛星を捕捉するまでの間が最近長くて、寒さに耐えかねるので腕立てをしている。

日に日に回数が増えてスタートで100回、折り返しポイントで100回、合計200回。ランニングより筋トレがメインになっている気がする‥。

畑に立ち寄りターサイとミブナを収穫。

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